湿敷多少温度合适

取一个干净的毛巾和干净的洗脸盆，将毛巾放入洗脸盆中。

2、将干净的温水加入洗脸盆中，水温在35-40度左右，将毛巾浸泡至温热。

3、在浸泡毛巾的时候，用温和的洗面奶清洗我们的面部。

4、清洗完面部之后，就是使用毛巾敷脸了，一般敷脸时间在5分钟左右。

5、敷完之后可以用冷水敷脸或者具有收缩毛孔作用的爽肤水，将扩张的毛孔收缩。