天天吃鲈鱼好不好

天天吃鲈鱼好

一岁左右的宝宝，一周吃1~2次的鱼就可以了，饮食要保证营养均衡不能够过于偏食，平时也要多给孩子添加一些水果蔬菜，还有肉类，而且孩子吃鱼的时候，家长一定要多注意，有些鱼刺儿比较多，很容易卡到孩子的嗓子，必须要清理干净之后才能给孩子吃，不要让孩子自己吃鱼。

天天吃鲈鱼好不好

不好。再好的东西天天吃，就会造成偏食的现象，对身体达不到均衡的要求。我们对膳食应该均衡搭配，丰富多样，不能只挑一种吃。鲈鱼属于营养较丰富的食物，通常可以偶尔一天吃一条鲈鱼，不会对人体造成不利影响。但是，如果长期每天吃一条鲈鱼，容易导致营养过剩，通常建议每周吃280-525克鲈鱼较好。

天天吃鲈鱼好不好

可以吃鲈鱼，但是不要过量，宝宝是可以经常吃鲈鱼，但是建议每次的量不要多，并且需要注意，尽量均衡饮食，蔬菜水果肉类鱼类。

平时一定要清淡饮食，少盐少油，孩子孩太小，要多喝热水。