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面条和馄饨哪个热量高

面条和馄饨哪个热量高

我的回答是:馄饨高

    馄饨主要是由面粉和瘦肉组成相对来说,热量也是比较高的,馄饨这种食物的热量其实是比较高的,一碗10个鲜肉的馄饨的热量高达550大卡。

馄饨热量高。馄饨主要是由面粉和肉组成相对来说,热量比较高的,100克面粉的热量大概在100卡左右,100克肉的热量大概在200卡左右,馄饨一共300大卡左右热量。而普通面条的热量为每100克107大卡左右。所以馄饨热量高。

馄饨面 热量: 每1 碗 460 大卡 较高一些 其实只要适量的吸收,就没问题了,不能一味的吃米饭呀,什么东西都是那样,如果吃很多,当然就容易堆积热量,这些配合着蔬菜,水果一起吃,就没那么容易发胖了哦

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