一句话赞美太极
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    一句话赞美太极:  
   “ 撑开一片天,划出一道云。”形容太极拳一招一式刚柔相济。
   “太极治百病,活络筋骨通。” 寓意太极强身健体。
    太极拳,是中国武术中的拳法,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学等形成的一种内外兼修、刚柔相济的中国传统拳术。
太极是儒学术语,是我国的卦象,俗话说“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”太是最先最高,极是极点顶点。
我国先人又发明了“太极八卦阵”、“太极拳”、“太极剑”,用来修身养性,强身健体,对抗外敌,太极精髓为以弱制动,以柔克刚。
身在红尘之外,云手乾坤之间,这应该是太极给人的最深刻印象,太极属于我们老祖宗留给人类的文化遗产,经过现代人的发扬光大自成一派,不仅能让人强健身体,更能让人平心静气