一句话赞美太极

    一句话赞美太极：  

   “ 撑开一片天，划出一道云。”形容太极拳一招一式刚柔相济。

   “太极治百病，活络筋骨通。” 寓意太极强身健体。

    太极拳，是中国武术中的拳法，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学等形成的一种内外兼修、刚柔相济的中国传统拳术。

太极是儒学术语，是我国的卦象，俗话说“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太是最先最高，极是极点顶点。

我国先人又发明了“太极八卦阵”、“太极拳”、“太极剑”，用来修身养性，强身健体，对抗外敌，太极精髓为以弱制动，以柔克刚。

身在红尘之外，云手乾坤之间，这应该是太极给人的最深刻印象，太极属于我们老祖宗留给人类的文化遗产，经过现代人的发扬光大自成一派，不仅能让人强健身体，更能让人平心静气