13岁处在什么阶段

13岁一般是在儿童与青少年之间，正常情况下，一岁以下的孩子成为婴儿，1~7岁的儿童被定义为幼儿，上学时期大多数是8岁，而8岁以上13岁以下被称为儿童在超过13岁之后，通常是处于青少年的阶段。在此时是身体发育比较重要的阶段，因此需要注意饮食的营养均衡，避免吃一些刺激性食物。