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萝卜能生吃吗

萝卜能生吃吗

生萝卜当然可以吃,但是必须清洗干净。萝卜有白萝卜、红萝卜、青萝卜,还有胡萝卜等种类,有的辛辣,有的苦涩,有的微甜,有的像水果。

不过中国人喜欢将菜做熟了吃,可以根据不同的人做成各种口味。谚语冬吃萝卜夏吃姜,就是说冬天吃萝卜对身体有大补作用。胡萝卜素也是人体必须的微量元素

生萝卜能吃,但是吃之前需要将萝卜彻底清洗干净,防止萝卜表面含有病菌或是农药成分,进食后对身体造成负面影响。

进食生萝卜对身体也有一定的益处,生萝卜中含有维生素、氨基酸、纤维素等营养成分,不仅可以提高身体的免疫力,对视力也有一定的益处。

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