东北老人喜欢干的事

东北老年人一般喜欢做哪些事情?

1、老年人可以养养花养花不仅陶冶人的情操，舒展情绪，而且还使生活富有情趣，而且还是有益于身体的娱乐活动。养花能够充实闲暇的时间，还可以纯化生活环境的空气，对保持着身体健康有着不少的好处。养花是一种美得享受，不仅可以充实生活，还能起到锻炼身体的作用，可谓是一举两得。

2、有的老年人喜欢跳广场舞广场舞因经常进行排舞操练，心、脑和呼吸系统都能获得很好的磨炼，由于广场舞的特质，大家在跳舞的同时，呼出了二氧化碳，吸收清新的空气，所以对改善心肺功能，加速新陈代谢，促进消化等都有很好的改善，从而增进健康，延缓衰老，提高人体的免疫力，达到增强体质的效果