人的百米为什么不能全速冲刺

没人能全速冲完的。肌肉都会变僵硬。如果你是比赛的话，必须要分配，训练就不要了 ，全力冲吧。

至于怎么分配呢，简单一点说吧，人要达到最高速度都在80米之后，（虽然前程是弯道，但注意内倾，发挥弯道技术也是能尽量快速提上来的）所以在八十米之后的时候你感觉你是不是最高速了，如果不是继续加速，是的话跑步姿势就要变成放松大步跑了，不要认为放松大步跑就是放松跑，是在保持你最高速的前提下加大步幅，摆臂放松带动髋再带动腿，会降低你身体乳酸的堆积减轻肌肉僵化的速度，虽然速度肯定不会是最快不过在后期能冲刺，这么来讲是很划算的，最后40米左右冲刺。