只吃油菜行不行

不行的，只吃油菜不行，只吃油菜太单一，属于偏食、废食，营养不全面，会严重危害健康。

人们天天吃油菜，能为身体补充丰富维生素和膳食纤维，可维持身体正常代谢，但如果不注意荤素的搭配，天天吃油菜，就会影响身体对蛋白质和脂肪的摄入，会让人体出现营养不良，也会让一些慢性病高发。