从学校中层退下来怎样调整心态

中层退下了以后一定要适应当下的工作环境，不要再刻意的去要求自己。在工作中坦然自若的和周围的人进行交流学习，融入到他们的工作氛围当中，才能调整自己的心态，让自己忘了退下的烦恼，同时也要保持一颗上进的心，多多的学习别人身上的优点提升自己，的能力才是唯一的选择。

首先，摆正自己的位置，不是领导了，不再以领导者的口吻对人对事，可以参谋但不指挥，帮忙不添乱。

其次，坦然面对现实，以淡然之心接受现实，世上没有过不去的坎，长江后浪推前浪是历史规律，年轻人来只会带来更好的明天。

最后，要培养一些自己的爱好，由于过去在领导岗位比较忙，年轻时的一些爱好只是爱好而已，现在可以拿起来了，写写文章，看看新闻，上上天条，吹拉弹唱，种种花，钓钓鱼，总要爱一样，既打发了时光，也愉悦了心情。

总之，无论在任何时候，都要保持积极乐观的心态。