如果惹事了怎么调整心态

每个人都有自己的一套调整办法，分事情轻重，认知水平有限，欢迎补充

回避问题，――保持装傻充愣模式，别人不提及，自己也不主动交代，交流，沟通事情的来龙去脉，拒不承认后果，也不负责，转移话题，撒谎欺骗虚构故事引入其他人员参与迷惑事情本质，摘除逃避自己的嫌疑，推卸责任

面对问题，――和回避问题正好相对，有勇气的承担因自己的原因导致的损失，重大事故。并接受惩罚，赔礼道歉，并作出检讨，给予一定赔偿，克服心理障碍，正面积极的陈述事实，不逃避任何错误，主动交代自己所犯错误，服从协商结果

保持两者之间，――一半逃避一半面对，规避风险，偷奸耍滑，不是不承担责任，承担小的责任，逃避大的问题，你问我就说，你不问我就不说，还能怎么说，死皮烂脸，一副死猪不怕开水烫的无赖，耍阴谋诡计，一般社会上这样的人最多，遇见这样的无能为力，往外付钱的事，谁都不愿意，太实在了也被人利用，太精明了不怕事早想好了退路，学这种处理方式，占便宜的心态，还是老实交代问题，吃亏的心态，把事办的理所应当心安理得，还是带着亏欠的心态活着到死，总会生出冤冤相报何时了的人性思维，具体请根据事态大小自行决断，很难给出处理结果，或者请更专业人士答疑解惑

人非圣贤，孰能无错

人这一辈子总会有做错事的时候，做错事情就要承担后果。惹了事不要怕，困难总比问题多，出了事就担责任呗，吃一堑长一智吗

很多事情就是这样子，我们不撞南墙不回头，不进棺材不掉泪呀。

有些路我们不自己走一遭，怎么知道会是这样的结局，走了最起码不后悔，当然如果你走了错误的路，现在知道错了，及时回头也是好的。

第一步，让自己静下来，尤其是在生气愤怒的时候，不要不经大脑说出伤人的话。深呼气，缓解下自己的情绪。或者暂时离开你觉得难受的地方，等心情平静下来再开口说。

第二步，问自己诱因是什么，即对方说了什么或做了什么让你难过生气。请记住，我们产生情绪其实并不是因为对方说的话或做的事，而是你大脑中对这些的评价。你要问自己的是:我对自己说了什么，才让我这么生气?