吃苹果削皮好还是不削好

削皮好。

苹果在树上从开花，结小果直至成熟采摘，中间果农肯定少不了农药喷洒的。

就算农药己过安全期，苹果上市前，还必须用保鲜剂，以及打腊增颜等，所以削皮安全些。

不削皮好。苹果不削皮吃相对来说营养价值更高一点，但是要注意卫生。因为苹果皮中含有大量的维生素与人体所需的微量元素，所以不削皮才能最大程度上保留苹果的营养价值，此外苹果皮还有提高人体基础代谢率，预防肥胖的功效。