自行车刹车蹭到车圈怎么办
山地车前轮刹车片摩擦时，可以抬起车架，用手轻轻转动车轮，注意是否整盘摩擦，或者是否有个别位置呈圆形如果是刹车片的位置，刹车片的刹车装置上有两个内六角螺栓，松开后可以左右移动。只需将制动盘调整到刹车片中间，然后拧紧即可。
只要松开夹具的螺丝，就可以将夹具调整到合适的位置(相当于光盘两侧的间隙)。如果盘片部分摩擦，说明盘片变形。如果只是轻微的，还可以调整支架的位置。如果严重，就需要矫正椎间盘(需要特殊工具)。这个建议是去经销店或者买(自制的，相应的工具做矫正。
山地车维护保养
1、导体：检查导体是否完整，导体是否扭曲磨损，是否能轻松操作。或适度拧紧，拧紧电线固定螺栓至刚好压住电线位置，但不要松开螺栓。最重要的是检查电线是否松动。
2、刹车片螺栓：拧紧。检查刹车块是否紧紧贴在轮辋上，并将前束调整到正确的位置。
3、飞轮：当飞轮运转时，你应该能听到平稳、平衡和快速的咔嗒声。链条的链齿必须缺角或弯曲。每速旋转一段时间，检查是否有跳齿。
4前变速器。检查高速和低速档。适度拧紧或拧紧固定螺栓。
5、后变速器：操作变速器并检查高速档和低速档。
山地车盘式刹车片偏磨是常见的问题。如果不及时调整，不仅会影响制动寿命，而且对骑行不利。将弯头插入车架上固定刹车的螺丝孔中，按“左松右紧”的方向按压螺丝，稍微向左转动即可稍微松开刹车。然后用左手紧紧挤压刹车，使后刹车紧贴刹车片，保持拉紧。然后用你的手肘向右拉紧刹车，直到刹车固定牢固，再松开刹车，刹车会自动回到原来的位置，这样刹车片就不会磨损了。
