八极拳绝密秘籍

八极拳秘籍:

一、挑顶

“顶”是八极拳六大开之首，其招法简洁实用，攻击性强，倍受重视，八极拳法中有挑顶、阴顶、针顶、反雷顶、窝心顶、提顶、腰顶等技法。

二、蹉提

“提”在六大开中亦占有显著位置，“提”即自下向上的发力动作，提气亦为提，八极拳中的提法有：翻提、提贯手、蹉提、反蹉提、趟提、扣提、跟提、黑虎提。

三、圈挎

在八极拳法中“挎”与“胯”通，是“六大开”之一，主要多指横向的发力，大部是摔法，在八极拳中有内圈挎、外圈挎、摔挎、崩挎等等，运用“挎”法时多运用上下齐发的合力。

四、炮锤

炮锤实为八极拳“六大开”中的单，所谓单，即单不为双，一手横、竖、起、落或两手吞吐互换皆为单。在八极拳技击中十分注视单的运用，使用炮锤时多以连环为主。

五、黑虎提

黑虎提是“六大开”之“提”法中一个典型技法，因其狠辣，故不遇歹人勿用此招。

六、头顶（撞钟）

八极拳法在技击实战时，注重全身各部位的运用，“头、肩、肘、手、胯、膝、足、臀”皆可成为攻击的武器，头顶是这八个部位击打方法之一，是“顶”的一个典型动作。

七、臀打

臀打主要有后撞、下坐等，运用巧妙亦可一招致敌。

八、挎打

胯为人体的中节，在技击实战中占有极其重要的地位，故在八极拳法中肩撞胯打技法比较多见，为“六大开”的胯法之一。