李书文八极拳教学

一、开头的手法：1、里面暗藏八极拳沉坠劲的盖顶动作(身法要够贴身才可)，此为其用法一2、另外开头手法也可做化解对方招法之用(非贴身情况下)，此为其用法二。

二、过度动作：1、手部的肘击法：化解对方招法后，在手部招式定位下使出肘击，此为用法一。2、肩部的击打法：在对方体态较大时，我方无法以肘击方式取胜，便可使出肩部的贴靠方式击打，此为用法二。3、背部的贴靠法：同样为对方体态较大时，我方无法以肘或肩部取胜情况下，使用背部贴靠法，运用身体整劲一气呵成，使全身的力量集中在背部使出攻击