燕麦片能蒸干饭吗 瑞丽范 心理 1.62W 大中小设置文字大小 当然可以,五谷的营养成分基本相同,对温度变化也基本相同,没有什么禁忌的,而且燕麦含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,膳食纤维,有降血糖,降胆固醇,有润肠通便之功效,如果经常食用,可预防心血管疾病,糖尿病,便秘,肥胖等。 TAG标签:干饭 能蒸 燕麦片 #