女子100米跨栏几步 瑞丽范 心理 6.49K 大中小设置文字大小 5步左右女子100米栏起跑至第一栏距离为13米,栏间距离8。50米,栏高84厘米,最后一栏至终点的距离为10。50米,全程设10个栏。全程跑时身体重心波动小,动作自然,更接近于平跑。  TAG标签:跨栏 #