山楂籽怎么吃

山楂籽荷叶茶

材料：山楂子30克，荷叶15克，槐花9克，白糖少量。

制作：把山楂子、荷叶、槐花洗净，然后同放进沙锅内，加入适量清水煎煮，然后去药渣取汁，再加入少量白糖调味，用器皿装好，代茶饮用。

我觉得山楂籽直接吃才是最好的，因为毕竟直接吃的山楂籽没有经过任何的加工处理，是直接把山楂籽吃掉的。然后吃进去的山楂籽的话，它的作用才会发生的特别的好。或者说如果不想直接去吃它的话，还可以进行一系列的加工，比如说在水中煮的糖水，然后去喝