秋葵适量
辅料:
胡椒粉适量
孜然粉适量
做法:
1、 秋葵洗净,切掉根部。
2、 锅里水开放入秋葵,开水煮30秒左右即可。
3、 捞出控干水分。
4、 把秋葵摆放在ACA不沾金盘里,撒点胡椒粉。孜然粉,喜欢吃辣的撒点辣椒面。
5、 把烤盘放进预热好的ACA北美电器烤箱,中层,180度15分钟左右。
6、 烤好取出趁热吃,可以浇点生抽更好吃
食材:橄榄油适量,黑胡椒碎适量,盐,秋葵适量。
做法:将橄榄油、黑胡椒碎、蒜末混合均匀。秋葵洗干净后沥干水份,用小刀在中间划一道口子。混合好的料填充到秋葵里。再用剩余的料腌制秋葵的外表。处理好的秋葵用锡纸包好直接烤制即可。