早姜晚蜜什么意思

有冬吃萝卜夏吃姜的说法。

夏天早晨吃姜，去寒气，晚吃蜜对睡眠好，男人常常吃姜，姜能补充阳气，去寒气，一般讲究的男人早餐一碗面，加一盘姜丝的，晚上吃蜜，能通便，帮助睡眠，蜂蜜有养颜的功效，女人可以吃，但有糖尿病人不可吃，有升糖，蜂蜜常吃有延年益寿的美称。