护掌的正确戴法

护掌的正确佩戴方式

1，先分清左右手，观察正反面，使有弧度的硬胶在手心。拇指穿过手套上的拇指孔，贴好魔术贴。

2，护掌，指的是用于保护人们手腕和掌部的护具，不仅被用于体育运动中，各种风湿、类风湿关节炎的患者、上年纪的人也经常使用。我们不仅需要护掌在冬天里保暖，实际上在气温变化剧烈的春秋季节、以及夏天的冷房中也同样需要护掌来减轻关节负荷。

轮滑护掌有两种，一种是尺码可调的粘扣式护掌，还有一种类似于露指手套（掌心有加厚材料）。儿童轮滑的护掌通常都是尺码可调的粘扣形式，穿戴起来有点复杂，家长和教练可在初期帮孩子耐心讲解、示范，后期让孩子自行穿戴即可。