青汁的正确服用方法

用冷水/50°以下的温水进行青汁的冲泡，是特别常规的饮用方法。水既可以是自来水，也可以是矿泉水，但温度尽量不要超过50°，因为温度过高会破坏掉青汁的营养成分。再者，由于青汁粉末的极易溶解性，即使是冷水也可以进行冲泡，只是考虑到中国的水质，还请在水烧开冷却后再冲泡。

具体方法：将青汁粉末倒入杯中，加入

1.一袋青汁用大约200毫升温水冲泡，不超过45度。

2.泡完之后半小时内喝完。

3.喝青汁之后一定要多喝水，不然会感觉到口干。

喝一袋青汁后需要喝3-5杯水来稀释