鲫鱼怎么做营养膏

鲫鱼不仅肉鲜味美还营养丰富，做法千百种，把鲫鱼去鳞片内脏，洗净，放调好料水腌制去腥，热油，偏炒鲫鱼两面金黄，稍微炸透，烧水，把鲫鱼用纱布包好捣碎放在水里，课可放配菜，豆腐，茯苓，白术等等砂锅慢炖，鲫鱼不易与大蒜，荠菜，鸡肉等一同食用