蒸桑拿不会热死吗

不会的！人体自身结构会自动调节温度，通过排出汗来进行调节，洗桑拿就是希望通过自身的毛细血管张开来感受外界的温度，以获得舒适感！

蒸桑拿跟据自己身体能承受的温度来调节，桑拿房的温度是可以自己调的，当你觉的热的受不了的时候可以自己把温度降低一些。

会，蒸桑拿是非常热的。因为桑拿房是密闭的，出于安全和成本考虑，很多桑拿房都是采用水加热的方式进行加热，也就是在房内的墙面和地面铺设管道，通过加热水提高室内温度，实现循环加热。所以蒸桑拿是挺热的，进去的话都要备好毛巾擦汗，同时还要大量补充水分。