青柠加薄荷是什么

青柠加薄荷是一种饮品

青柠檬是一种柠檬酸成分非常丰富的新鲜水果，其带有的维他命对身体有非常好的美容护肤和提高免疫的功效。青柠檬和香薄荷的配搭是能够 制做很美味且有营养成分的健康饮品，例如香薄荷柠檬水、柠檬薄荷茶等，这2款健康饮品在日常生活中也是很受诸位年青人的钟爱，不但味儿好，功效也非常好。

柠檬和薄荷搭配应该制作什么

青柠檬中的柠檬酸成分比较丰富，如柠檬酸钠、苹果酸等。在其中，有一种独特的枸橼酸，它能合理地抑止乳酸菌，并祛除使血管脆化的有害物。人体内乳酸菌成分过高，是造成人疲惫的关键原因。

香薄荷具备消防疏散风寒风热的功效，能推动皮脂腺代谢以提升排热，进而让人觉得清凉，具有解暑的功效香薄荷的叶茎有独特的香味，称为“亚洲地区之香”，平常被口臭困惑的盆友，常常食用薄荷茶，有利于维持一口气芳香。除此之外，香薄荷也有缓解疲劳的功效，能令人心平气和，集中注意力，尽快资金投入中午的工作上去。喝香薄荷柠檬红茶是最非常值得青睐的醒神方法，被英国杂志推荐为健康饮料。