女人天天转呼啦圈好吗

好啊，可以减肥瘦肚子。

女性转呼啦圈对身体有一定的好处，转呼啦圈属于一种有氧运动，能够锻炼腰部的肌肉，对减肥有一定的好处，能够塑身。另外转呼啦圈还能够增强身体的体质和身体的免疫能力。

好

天天转呼啦圈，起到了锻炼的作用，既可以增加运动量，又起到了减脂的作用。但是转呼啦圈要适度，不要高强度锻炼，否则容易适得其反。

按照以前的惯例来说，女人天天转呼啦圈，虽然可以减腰上的脂肪，但是有的人赚的不当，会把肠子扭在一起，所以不建议天天转