半蹲和站立式哪个好 瑞丽范 心理 1.17W 大中小设置文字大小 半蹲的姿势时间久了会感觉到比较累。因为半吨是人的身体呈现,一个弯曲的状态。身体感觉到不舒服。而站立式是人体处在直立状态,身体感觉到到舒适。所以说战力是好。 TAG标签:站立 #