土豆南瓜饼宝宝辅食

食材清单

土豆 一个 、 贝贝南瓜 半个 、 糯米粉或者面粉 适量 、 白糖 适量

烹饪步骤

1/10南瓜，土豆切块

2/大火蒸熟，软烂就可以

3/10加入适量白糖

4/10弄成泥状

5/10加入适量糯米粉，不黏手即可，如果特别黏手可以在手上抹适量食用油

6/10揉成这样的面团

7/10平底锅刷油

8/1小火煎至金黄

9/10两面金黄就可以了

最后一步

装盘即可食用，小宝宝很喜欢

你好，要给宝宝做土豆南瓜饼的话，可以选择蒸或者是煎，也就是把土豆和南瓜同时蒸熟之后，加上一定量的糯米粉进去，揉好之后可以选择做成小南瓜的模样等等放在蒸笼上面蒸熟就好。

宝宝吃过米粉、土豆泥之后，就可以加南瓜泥了，南瓜属于比较安全的辅食，不易过敏，口感好，而且富含维生素A和南瓜多糖，可以促进宝宝的视力发育和提高机体的免疫力。

南瓜这么好，妈妈们该如何给宝宝做南瓜辅食呢

南瓜辅食DIY

南瓜羹（适合6个月以上宝宝）

原料：南瓜100克、配方奶100ML

做法：

1、把南瓜洗净、去皮、切块、装入碗内

2、把南瓜放入蒸锅，蒸熟，并捣烂成泥。

3、根据宝宝喜好加入牛奶，用勺子打匀。

提示：最适合作为宝宝辅食，食用安全而且制作简单方便。

南瓜粥（适合8个月以上宝宝）

原料：南瓜200克、大米100克

做法

1、将南瓜洗净，去皮，切成小丁。

2、将大米洗净，锅中放水，放入大米及南瓜一起煮。

3、边煮边搅动，30分钟后即可。

提示：也可以做成南瓜饭。老南瓜、大米各适量。将南瓜去皮，洗净，切块大米淘净，同入锅中，加清水适量煮至饭熟，拌匀即成。