1岁宝宝积食后辅食食谱
一岁宝宝积食后食谱:熬山楂水
适合月龄:适合7个月以上的宝宝。
食材:新鲜山楂100g清水适量。
做法:
1、将新鲜山楂洗净,切成小块
2、用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰少许的冰糖就可以出锅啦!
一岁宝宝积食后食谱:白萝卜粥
适合月龄:适合9个月以上的宝宝。
食材:白萝卜1个,大米50克,红糖适量。
做法:
1、把白萝卜、大米分别洗净
2、萝卜切片,先煮30分钟后再加大米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)
3、煮至米烂汤稠,加适量红糖,煮沸即可食用啦。