糟蹋自己的意思

看到糟蹋自己这四个字，立马想起一句歇后语：

被窝里放屁——糟蹋自己

意思是在被窝里放屁，臭气熏着自己，故为糟蹋自己。比喻做不好的事，自己损害自己的名义。

例如：陈登科的《风雷》里有这么几句，黄飞龙冷笑道：“嘿！好大的口气，说的比唱的还好听，县监委书记，好像就是你在那里做的。呸！都是被窝里放屁，糟蹋自己。”

就是自己都不珍惜自己的意思，有的时候故意的去伤害自己，对自己是没有信心的，总是感觉自己是没有能力没有才华的，不知道怎样去爱自己，不知道怎样去对待自己，做事让自己过得特别的颓废，让自己变得更加的消沉。不好好的去打扮自己，也不知道怎样去照顾。

如果别人对你说不要糟蹋自己，意思是要对自己好一点，不要做伤害自己的事情，有的人晚上熬夜的话，可能别人也会提醒他一句不要糟蹋自己意思就是早点睡觉不要熬夜，熬夜的话会伤害身体，你是对自己不负责任。所以这句话的意思指的是你自己对自己不好。