轻声细语解压助眠 瑞丽范 心理 1.94W 大中小设置文字大小 轻声细语的说话方式,对人体大脑可以令脑波的短波放松,人只要一松驰下来,身体各个反映都连续放慢下来,自然的放松有助解压,自然也有助于睡眠。 TAG标签:助眠 解压 轻声细语 #