凌晨几点可以去卫生间

5＿7点最好！根据中医的理论，凌晨五点到七点是大肠经当令，也就是大肠经值班的时候，这个时候上卫生间有助于排泄。顺应时令更益于身体的健康。中医存在了几千年能够传承下去，说明中医的理论和实践是有效的。是中华文明的重要组成部分。凌晨5一7点上卫生间最好，但也不必苛求，顺其自然便好。