用铁锅煮粥可以吗 瑞丽范 心理 5.85K 大中小设置文字大小 可以的。准备原料:大米100克、冬苋菜适量、猪油一点点、盐 一点点1、大米淘洗,下锅煮2、冬苋菜洗净沥水切碎,注意要把粗杆的皮撕掉3、稀饭开锅后,下切好的冬苋菜4、再开锅时下一点猪油,一是为了提香,二是有猪油后冬苋菜上的小毛毛才容易倒下5、完成用铁锅可以煮粥的。铁锅煮得粥能够补铁,对人的身体有好处,能够促进人体的吸收。但是平时的锅熬得粥也对宝宝的身体有好处,因为五谷等粥都含有丰富的物质,能够促进宝宝的身体发育。可以适当的放些绿豆或者红豆之类的。这样做出来的粥非常有营养。 TAG标签:铁锅 煮粥 #