搏击组合拳口诀

1、阴阳共处一个圆，千变万化不离圆

3、脚踩阴阳手划圆，无处不是圈，无处不是拳

4、要想拳法好，先把圈化小，要想练好拳，先把圈划圆

5、练拳须明理，理通拳法精

6、师傅领进门，修行在个人

8、一天一遍是学拳，一天二遍是练拳，一天三遍琢磨拳

9、入门引路须口授，功夫不息法自修

10、功夫不到总是迷，一层不到一层迷

一处不到一处迷，处处不到处处迷

11、一日练一日功，一日不练十日空

12、巧学不如痴练

13、光学不练功难精，光练不学意难通

14、练则有，不练则无

15、拳为武艺之源，功为百艺之基

16、有内无外难成拳，有外无内难成术

17、自古拳术三大用，防身、健体与防病

18、养身微汗即息，练功汗流浃背

19、要当英雄汉，需出几缸汗

20、拳打千遍，身法自现

21、宁磨千遍，不改一着

22、掌腕肘和肩，背腰胯膝足，上下九节劲，节节腰中发

23、太极练腰，八卦练走，形意练劲

24、始而意动，继而劲动

25、外之所形，莫非内之所发