马拉松破三什么意思

破三的意思就是在跑半程马拉松或者是全程马拉松的过程中，每公里所耗的时间低于3分钟。这样的说法是长跑爱好者通俗易懂的叫法，属于口头语言。马拉松的全程是42.195千米，半程是21.0975千米。向世界顶级的选手，全程马拉松能破3分钟的选手少之又少，大众选手的水平半程马拉松一般都在一个半小时到两个小时之间。半程关门的时间是3个小时，全程写拉松关门的时间是6个小时。

破三的意思是跑马拉松全程的时间跑进3小时以内，这就是坡三的意思，在三小时以内跑完全程马拉松是一项国际长途比赛，全程26英里385码或42.195公里(有时为42.193公里)。有三个全程马拉松，半程马拉松和四分之一马拉松。全程马拉松是最受欢迎的比赛。一般来说，马拉松是指全程马拉松。2019年10月12日，在维也纳的普拉特体育场，肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩，这一成绩没有得到国际田联的官方认可。