蓝瓶红牛啥时候喝 瑞丽范 心理 1.9W 大中小设置文字大小 红牛应该在运动后半小时喝是最好的,红牛中有大量维生素,可以清楚人体中的垃圾成分,补充运动后缺失的能量,可以缓解疲劳。但是红牛是属于功能性饮料,所以不要多喝,运动后饮用一罐为宜。红牛中的牛磺酸可以促进人体新陈代谢,缓解肌肉酸痛,补充人体所需要的维生素,维护神经系统功能。 TAG标签:红牛 啥时候 蓝瓶 #