心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

五谷豆浆需要什么原料

五谷豆浆需要什么原料

需要有黄豆,黑豆,花生,黑米,黑芝麻,黑苦荞,红豆,江豆,薏米,绿豆,白扁豆,红枣,枸杞,桑葚,葡萄干,燕麦,莲子,桂圆等,准备好食材,泡水后豆浆机搅拌均匀即可。

五谷杂粮磨成的豆浆是用大豆(也叫黄豆黑豆),燕麦,或乔麦,芝麻,核桃,高粱,小米等杂粮组成的原料,也都是保健强身的营养品之一。

五谷豆浆的原料主要是红豆,黑豆,黄豆,还有玉米燕麦等等这些物质。如果想要提升一下口感,还可以在里面加入红糖或者是红枣等等。

TAG标签:五谷 豆浆 #