四万步大概有多少公里
步幅大概60-70厘米的长度距离，那么如果40000步，大概也就是60-70公里！按照每步70厘米计算，4万步的话大概有28，000米，就是28公里。每天如果走那么远对身体其实是不利的，特别是对膝关节容易造成损伤。人在锻炼或者运动的过程中不能过度锻炼，需要劳逸结合。这样才能保证身体的健康。不是运动越多越好，要有一定量的运动量，长期保持
四万步大概有24公里
根据步数的计量，一般是你身体偏离重心移动一次所进行的计量。根据步伐的大小，大约和你的身高是成正比例的，并在此基础上还要小一些。
所以一步大概是1.6米，通过这个基本数据进行估量1000步，就是1.6米×1000可以大概估算为1.6公里。
21公里。
这个看性别身高了。如果是男的，差不多一步75cm，4万步折算下来就是3公里如果是女的，步子小点儿，按一步60cm折算吧，差不多差不多2公里多。主要跟身高，行走的速度、步幅大小有关系。参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时。可以分成早中晚三段时间分别进行，效果比一次完成要好。
21公里。
“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据，计算步数。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。
所以微信运动的步数和距离没有直接关系，如果非要根据步数换算乘成距离的话，人的步距差异较大，按一般人的步距为0.6m-0.8m之间。取中间值0.7m好了。0.7mx30000=21000m约为21公里。
