喝红酒的好处

红酒有滋补的作用，葡萄酒中的天然的原料及酿制的过程，使它蕴藏有多种的氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必须和吸收的一些营养品。

喝红酒有促进胃酸分泌、减肥瘦身、美容养颜等好处，具体如下。

1、促进胃酸分泌：红酒中含有的单宁类物质可以增加肠道平滑肌纤维收缩，调整肠道功能，刺激胃酸分泌，从而起到增强食欲、促进消化的作用。

2、减肥瘦身：红酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养元素，可被人体直接吸收利用，从而减少水分吸收，起到一定的减肥功效。

3、美容养颜：红酒中含有前花青素等抗氧化物质，经常适量饮用可起到抗衰老、美容养颜的作用。

4、其他：红酒还具有调节中枢神经、抑菌等作用。