我们经常食用的海洋植物有哪些 瑞丽范 心理 4.87K 大中小设置文字大小 海带营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。海苔海苔在生物学分类中的地位是低等的海洋隐花类植物。由于海苔富含多种生命活性物质,如多糖、高不饱和脂肪酸,牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸等,无论是作为日常食物,还是提取活性物质作为药品, 海苔对人类都有着极大的好处。 TAG标签:植物 海洋 #