青橄榄汁怎么做

用料

橄榄 500克（约46个）

凉开水 1000克

步骤 1

把橄榄放入网筛清洗。

步骤 2

加入凉开水，没过橄榄，10分钟100度小火煮开。

步骤 3

做法步骤：

材料：青橄榄十五颗，水300克，锅一口

1－－主锅放进300克水，设定4分钟/100度/速度1煮开。放进洗好的橄榄，1分钟/100度/反转小勺煮一下倒掉水分。

2－－设定30 秒反转6 打出核。捡出橄榄核，倒进凉开水，放进冰糖，设定3分钟/速度10打磨。

3－－注意注意⚠️橄榄不煮也是可以的。就省略了煮的程序（不煮也可以，直接反转6打出核）。

青橄榄榨汁的做法：一、材料：生橄榄120g 水150ml、冰糖15g二、做法1.准备好所有材料。2.生橄榄去核备用。3.把生橄榄放入料理机4.再放入冰糖、水。5.按钮，20秒就好了。