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怎样炒锅巴肉片好吃

怎样炒锅巴肉片好吃

1风干的锅巴切块(切不动就用手掰,趁没人看见时!)

2油下锅烧热(五~六成)倒入锅巴,蓬涨后捞起(一般5秒左右)

3锅巴炸完后就着热油把过水控干的腊肉也炸一下(肥肉变透明起锅)

4倒入刚刚炸过的油(还可以用,没必要浪费吧),加入蒜苗头炒至半熟倒入腊肉翻炒五六下倒入锅巴蒜苗叶,再加入糖,孜然等自已喜欢的调料,少许盐,炒匀即可。

锅巴三块,里脊肉二两切成薄片,放盐生粉腌制备用,玉兰片香菇红椒切片备用,将里脊肉香菇玉兰片红椒片调成带汤汁的浓汤料,再将锅巴炸成金黄色,将调好的肉片汤淋入锅巴上即可。

原料:

猪里脊肉、大米锅巴、玉兰片、水发冬菇、豌豆苗、葱、姜、蒜、泡辣椒、酱油、胡椒粉、料酒、味精、白糖、醋、盐、蛋清、豆粉、食用油、猪油、鲜汤。

做法:

1、猪里脊肉去尽白筋,横切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒、味精拌匀,并用蛋清豆粉挂好浆。

2、冬菇去蒂片成片,玉兰切成片,葱切成节,姜、蒜切片,泡辣椒去籽切成斜刀片。锅巴掰成5厘米见方的块。用酱油、胡椒粉、料酒、味精、白糖、醋、盐、水豆粉加鲜汤对成芡汁。

3、起锅烧油,烧热至约180℃时,将肉片入锅炒散,滑熟,倒入漏勺。锅内留底油,下冬菇、玉兰片,泡辣椒、姜,蒜、葱,稍炒,下肉片炒匀,烹入芡汁,下豌豆苗,稍收,起锅装碗。

4、锅巴入烧沸的油锅中,炸至黄色,浮起即捞起,装入盘中,并浇上少量沸油,将锅巴和炒好的肉片同时上桌,趁油烫即将肉片淋于锅巴上即可。

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