滑雪中上下半身分离的目的是 瑞丽范 心理 2.25W 大中小设置文字大小 当上半身向右转时,下半身不是立刻跟转,而是在上半身的带动下延迟零点几秒后再向右转。这时上半身和下半身就形成了一个角度,形成所谓的分离。分离是让上下身形成一个相对角度,这时腰部就能够为下半身提供拧转力,为腿部主动转轴提供动力支撑点,这就像发条,分离是为了上弦,上弦后发条才能有动力。 TAG标签:分离 下半身 滑雪 #