三岁宝宝可以吃鸭蛋吗

三岁宝宝可以吃鸭蛋的，但不能多吃。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋的相媲美，鸭蛋还有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、钾、铁、磷等营养物质，吃起来就鸡蛋要油润，而且鸭蛋一般在产在较脏的地方，所以可能引致有害的细菌，若煮熟十五分钟或者用于烘培都可以。

三岁宝宝只有没有蛋白过敏，就可以吃鸭蛋。鸭蛋中的营养成分特别的高，富含很多微量元素，蛋白质，这些对宝宝发育起到很关键的作用，除此之外，鸭蛋中富含的钙铁元素对贫血宝宝特别的好，所以有条件的可以给宝宝经常吃鸭蛋，但是一次不要吃太多，一个就可以了。

三岁宝宝可以少量吃鸭蛋。鸭蛋中含有丰富的蛋白质、微量元素，可以满足宝宝生长对蛋白质的需求，鸭蛋黄中含有卵磷脂，对宝宝的神经系统发育有促进作用，鸭蛋黄中的脂肪量也较多，所以还是应注意避免过量食用。