q号密码忘了如何人工找回

至少有两个办法可以找回。

第一，如果你是手机号绑定的，那么可以通过手机忘记密码来找回，系统发送短信到手机，再进行相应修改。

第二，可以进行申诉，向系统反映最近一段时间你经常联系的几个人的qq号，系统会找他们核实，然后你提供你的最近上线的地点，时间等。一般几天也就回来了