核桃的热量 瑞丽范 心理 1.26W 大中小设置文字大小 核桃含有热量50焦,核桃是属于一种油脂类的坚果,它的主要成分就是脂肪、蛋白质,所以核桃属于一种热量比较高的食物,每100g核桃有654千卡的热量。一般一天吃3到5颗就可以 TAG标签:核桃 #