哪些粮食算是粗粮 瑞丽范 心理 2.54W 大中小设置文字大小 除大米、白面以外山粮食都算粗粮。过去有粮票,粮要分粗粮、细粮,细粮是大米、白面,除大米、白面外的玉米、大豆等都算是粗粮。答案如下:在中国传统意义上的玉米,五谷杂粮是粗粮。白面大米是细粮。在中国还没有改革开放之前人们的生活可谓是饥寒交迫。改革开放以来人们反到把粗粮当好东西。作为改善伙食的重要食物。超市里买的小猪粮有高粱米。三色糙米。荞麦面,荞麦,苦荞面,苦荞麦。他们都是属于粗粮。在这么多的食材中,我们可以用三种或者5种搭配着熬粥或者蒸米饭都可以的。 TAG标签:粮食 粗粮 #