海门话是正宗的沙地话吗

是的。海门话是一种吴语方言，属于吴语太湖片。海门境内通行两种方言，一种是海门方言，当地又叫“沙地话”、“南沙话”另一种四甲方言，属于通东话，即旧南通县东部地区的话，当地又叫“北沙话” 、“老土话”。此两种方言分界线为通海界河。