如何更好将工作与生活分离

为了更好将工作与生活分离。首先要做到：

一是遵守工作纪律，按时上下班，上班期间不做与工作无关的事情，尽量不要在家里办公

二是要把下班的时间交给生活，如果是一个工作狂，工作会占用生活的时间，为了提高生活的幸福指数，要充分利用业余时间，把自己的生活变得丰富多彩，不要把工作期间的情绪带到家里。

这是很难做到的事情，提几点建议：

1端正心态，正视工作生活的关系。

2工作就是是为了生活努力工作才能更好的生活。

3记住啊不要不要把工作中的不快带进生活中啊。

4在生活中不要刻意不去想工作，这样往往事得其反。

5改善生活，找到自己感兴趣的事去做，这样可以转移你的注意力。

6参加运动，积极交流，这样你会很愉快。

注意保持快乐得心情很重要啊。