军体进阶跑及格标准

军体进阶跑20秒合格。

每次折返必须与预先录制的音轨同步，该音轨应定期播放蜂鸣声。在测试过程中，受测者前进到各个级别，并且达到每个新级别时蜂鸣声会更快。